【 #首こり】 一覧 肩こり 膝の内側を緩めれば首の前側が緩む 2022/10/29 肩こり 足首をまわして首コリ改善 2022/10/28 肩こり 上を向くと違和感があるときは眉間をほぐす 2022/10/28