眠れない原因は整体枕の使い方でした

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当店は施術で整体枕と呼ばれている『THE MAKURA』という商品を使用しています。
導入の際にまずは自分で試してみようという事で1つお試しで購入し、実際に整体用と睡眠時にも使用しています。
使用してみると「なんだかよくわからないけど、良い感じがする」と実感しました。

しかし、ある理由で眠れない日があったのです。

『THE MAKURA』とは

まずはじめに当店で使用している『THE MAKURA』という物がどいう枕なのかの説明をしたいと思います。
THEMAKURAは『睡眠時に身体を整える』をコンセプトにした寝ているだけで身体を整えてくれるという枕です。

首・肩・腰の痛みを寝てるうちに治したい!


実際に使ってみた感想

実は私自身がいわゆる『枕ジプシー』でして、過去に枕を買っては新しいのをまた買ってを繰り返していました。
良さそうなのがあるととりあえず購入、良いかもわからないうちに新しい枕を見つけてまた試す…と言った感じです。

「施術に採用するかはまず自分で試してみよう」と自分用に購入し、使ってみました。
翌朝の感想としては「なんだか調子が良い気がする」だった事は今でもよく覚えています。
とても抽象的なのですが、とりあえず枕はこれで良いかな?という感じです。

今までどんな枕を試しても納得していなかったのですが、なんとなくではありますが納得感があったという事です。
それはまず寝付きが良かったというポイントがあります。
首の負担を軽くする事で呼吸がしやすくなる構造のなので呼吸がしやすくなるという事は自ずと寝付きも良くなります。
そして整体効果が出ているのか翌朝スッキリした感じがするのです。

ちなみに購入されたお客様の感想でも翌朝スッキリする、首の調子が良い感じがする
という声がとても多いです。

眠れない以外な原因は整体枕だった

整体枕を使用し始めた後は呼吸がしやすくなり寝付きも良くなっていたのですが、眠れない日があったのです。
布団に入って30分以上眠れない時には一旦布団から出て気分を変えた方が眠れるようになります。
「もうすぐ30分経つかな?」一旦リセットしようかと思ったその時、ふと使用している整体枕を触ってみたのです。

触って確認したところ、枕の上下が逆になっている事に気づきました。
呼吸しやすくなるように設計されている枕なので上下を反対にしてしまうと逆に呼吸が詰まってしまっていたのです。
呼吸が詰まる事によって寝付きが悪くなってしまっていたのです。これは不眠の原因となってしまうので注意が必要です。

 

不眠だけでなく首や肩にも不調が起きます

通常の枕であれば寝付きが悪くなってしまうというだけなのですが、これは『整体枕』なので本来持っている寝姿勢を正して身体の調子を整えるという整体効果も意味がなくなってしまいます。

購入される方の多くがおっしゃっている「朝起きたときのダルさを解消したい」という首や肩の不調がより悪化してしまう可能性もあります。
枕の上下が正しくないだけで不眠だけでなく、全身の不調にも繋がります。

正しく使う事で全身の調子が整い、明日の元気に繋がり、快眠生活が送れるようになりますので正しい使い方を意識してください。
使い方がわからない場合はお気軽に公式LINEにお問い合わせください。



オオイシ/頭と体のほぐし専門shin-shin

整体やヘッドマッサージのセルフケア、睡眠についての情報を書いています。

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